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2013年11月26日火曜日

さわら、鰆(Spanish Mackerel/King Mackerel)

旬のサワラの照り焼きはいかが?(^O^)

さわら(鰆)って字を見ると、春の魚みたいだけど、

実は冬から美味しいんだ☆

西京漬けは最高なんだけど、家庭では大変だから、

小麦粉を付けてフライパンで照り焼きにしたらどうだろう?

軽く脂があってクセがなくて、小骨も無いから小さな子供でも安心!

小型のサゴシや沖サワラは脂が無いから、

安くても買うのは遠慮したいね…(>_<)

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